Kategória: Egytálételek

Tofus-zöldséges wok

Mézes-csípős kínai sok zöldséggel, szójaszósszal....

Zsenge spenótos tészta

2 személyre:...

Zöldséges lasagne

Zöldségraguval és besamelmártással töltjük meg a lasagne-t. A sütőből kivéve fejes salátával tálaljuk....

Spenótos-petrezselymes rizottó

Spenót, petrezselyem, menta... mmm... Krémesen finom ez a zöld rizottó parmezánnal és szójatejszínnel....

Sárgarépa-főzelék

Finomfőzelék helyett......

Füstölt lazacos spagetti

A recept Elisabeth Fischer „Soja – der leichte Genuss” c. könyvéből származik (kiadta a Kneipp-Verlag, www.kneippverlag.com)....

“Tejszínes” gomba

Gyors, finom, szójatejszínnel készül....